La terapia familiare (o relazionale o sistemica) non comporta necessariamente che si lavori in seduta con l’intera famiglia. Si può fare terapia familiare anche lavorando individualmente o con la coppia. E’ l’ottica che è sistemica. Spesso infatti viene in terapia una persona che si fa capo espiatorio di un disagio che appartiene ad altri membri della famiglia. Vi è infatti spesso un blocco o un disturbo nella comunicazione all’interno del sistema familiare.
La terapia familiare è un'esperienza che mira a favorire, tra i membri del nucleo familiare, la possibilità di trovare nuove e più funzionali modalità di ascolto reciproco e di espressione dei bisogni personali. L'intervento terapeutico ha come obiettivi finali, sia la soluzione del problema (o del conflitto) presentato dalla famiglia, che il benessere psicofisico di ciascun suo membro.
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